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８月に入り、日中の暑さが部屋にこもる夜。 今年は特に猛暑が予想されています。
副交感神経の働きを高め、リラックスを深めると言われる精油はいい睡眠への近道。
眠りにまつわる情報をあつめたポータルサイトoyasumicaが始まります。
